内容介绍：

一、名医指引 中医养生
随着现代社会的发展，物资生活条件的改善，人均寿命也随之增长，老年人的健康保健问题逐渐受到世人的关注，记忆力下降，头痛、眩晕、失眠、关节痛，慢性病等一些病症开始困扰老年人，本节目通过介绍老年常见病起因，治疗方法及预防措施，着重强调中医防治老年病和养生保健的方法。
本节目由中国传统医学手法研究会理事，曾担任原国家主席李先念主治医师的张忠厚先生主讲，向观众讲授家庭按摩治百病的多种方法。本片简单、易学，是日常家庭生活中保健治病的最佳参谋。

01.心血管疾病
02.糖尿病
03.肾炎与肾结石
04.慢性咽喉炎与慢性支气管炎
05.颈椎痛症
06.鼻炎与过敏性鼻炎
07.偏头痛与神经衰弱
08.腰腿痛与风湿性关节炎
09.骨质疏松与补钙

二、名医指引 手到病除
本节目由中国传统医学手法研究会理事，曾担任原国家主席李先念主治医师的张忠厚先生主讲，向观众讲授家庭按摩治百病的多种方法。本片简单、易学，是日常家庭生活中保健治病的最佳参谋。

01.胃病
02.糠尿病
03.支气管哮喘
04.痔疮
05.打嗝
06.高血压
07.腰椎间盘突出症
08.牙痛
09.膝关节骨质增生、疼痛
10.坐骨神经痛
11.头痛、偏头痛
12.头椎病
13.漏肩风

三、名医指引 掌控生命
本节目由中国传统医学手法研究会理事，曾担任原国家主席李先念主治医师的张忠厚先生主讲，向观众讲授家庭按摩治百病的多种方法。本片简单、易学，是日常家庭生活中保健治病的最佳参谋。

01头椎病
02感冒
03头痛及偏头痛
04牙痛
05落枕
06漏肩风
07心肌梗塞
08糠尿病
09支气管哮喘
10高血压
11腰椎间盘突出症
12膝关节骨质增生疼痛
13荨麻疹
14痔疮
15阳痿、早泄
16闭经
17涌经
18不孕症
19坐骨神经痛
20胃病
21毒蛇咬伤
22呃逆
四、名医指引 健康足道
本节目由中国传统医学手法研究会理事，曾担任原国家主席李先念主治医师的张忠厚先生主讲，向观众讲授家庭按摩治百病的多种方法。本片简单、易学，是日常家庭生活中保健治病的最佳参谋。

01何谓脚步反射区按摩法
02神经器官、感觉器官
03运动器官
04消化器官
05呼吸器官、泌尿器官、生殖器官
06内分泌器官、循环器官
07脚步按摩的基本方法
08头痛、失眠
09假性近视、颈椎病、腰痛、糠尿病
10便秘、前列腺肥大、高血压、心脏病
11胃与十二指肠溃痬、普通感冒