茶道是一种以茶为媒的日子礼仪，也被以为是修身养性的一种办法，它经过沏茶、赏茶、闻茶、喝茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，是很有利的一种和美典礼。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去掉杂念，这与发起“喧嚣、恬澹”的东方哲学思维很合拍，也契合佛道儒的“内省修行”思维。茶道精力是茶文明的中心，是茶文明的魂灵。